Tips Mengatasi Diri dari Pola Pikir Negatif
Pikiran negatif adalah salah satu kondisi yang kerap kali dialami oleh setiap individu. Pikiran negatif yang berlarut tentu dapat membawa pengaruh yang tidak baik sehingga perlu dihindari dan segera diatasi jika mengalaminya. Apa yang dapat kita lakukan untuk mengatasi pikiran negatif ? Yuk simak ulasannya bersama psikolog dewasa, Ibu Niken Woro Indriastuti, M.Pis., Psikolog di […]
Stop Self Diagnosis: Mengenal Gangguan Kecemasan
Halo teman-teman KlikPsikolog, di video kali ini kita akan membahas salah satu jenis emosi yang mungkin sering dirasakan yaitu cemas. Seperti apa rasa cemas yang wajar dan rasa cemas yang mengarah pada gangguan ? Apa saja tanda-tanda rasa cemas yang mengarah pada gangguan? Bagaimana cara mengelola rasa cemas yang dialami? Yuk simak ulasannya bersama psikolog […]
Daftar Webinar “Tips dan Trik Menghindari Self Diagnosis pada Remaja”
Saat ini perkembangan informasi tentang kesehatan mental semakin meningkat di media sosial. Banyak sekali platform sosial media yang memberikan informasi mengenai kesehatan mental dan banyak juga remaja yang mulai tertarik dengan kondisi kesehatan mentalnya. Menurut WHO, kesehatan mental ialah kondisi kesejahteraan seorang individu yang dapat menyadari kemampuannya sendiri, dapat mengatasi tekanan kehidupan yang normal, dapat […]